Die Ursachen von Hämorrhoiden werden im Grunde genommen auf alles zurückgeführt, was Ihre Rektalvenen unter Spannung setzt. Viele Menschen wissen nicht, dass diese Krankheit tatsächlich mehr Opfer betrifft, als sie sich vorstellen können. Dies sind die 3 Hauptfaktoren.

1. Faser-Mangel-Diät

Westliche Diäten werden am häufigsten dieser Kategorie gleichgesetzt. Der Mangel an Ballaststoffen ist wahrscheinlich einer der bekanntesten Ursachen für Hämorrhoiden. Die tägliche Ballaststoffaufnahme einer typischen Person beträgt schätzungsweise 10 g. In Wirklichkeit benötigen Sie jedoch 30 g, um die Anforderungen Ihres Körpers zu erfüllen. Sie wissen, dass es Ihnen sehr an Ballaststoffen mangelt, wenn Ihre Mahlzeiten kaum Obst und Gemüse enthalten.

Mit dem Begriff “Gemüse” sind frische, grüne Blätter gemeint (keine Pommes!). Und mit dem Begriff “Obst” meinen wir frisches, rohes Obst, nicht Dosenobst und verarbeiteten Fruchtsaft!

Obwohl Ballaststoffe die Ernährung Ihres Körpers nicht unterstützen, erleichtern sie Ihnen den Nahrungsfluss durch den Darm, indem Sie der Masse, insbesondere der unlöslichen, mehr Masse hinzufügen. Es bringt auch viele andere gesundheitliche Vorteile mit sich, wie die Verlangsamung der Zuckerfreisetzung und das Verhindern von übermäßigem Essen.

2. Mutter werden

Frauen haben sehr hohe Wahrscheinlichkeiten, Hämorrhoiden zu entwickeln, wenn sie erwarten. Dies ist auch einer der dominierenden Faktoren. Das Gewicht des Kindes in der Gebärmutter übt einen enormen Druck auf die Rektalvenen aus, blockiert den Blutfluss und lässt sie anschwellen. Für diejenigen, die diese Krankheit vor der Schwangerschaft hatten, wird der Zustand verschlimmert. In der Tat sind zahlreiche weibliche Hämorrhoiden schwanger und Mütter nach der Geburt.

Der Körper wird auch aufkeimende Mengen an Progesteron-Hormon absondern, um ein geeignetes inneres Umfeld für das Wachstum des Kindes zu schaffen und den Geist der Mutter zu entspannen. Leider werden auch die Muskeln im Darm durch dieses Hormon gelockert, wodurch die Mutter verstopft und sich Haufen bilden.

Darüber hinaus ist es wahrscheinlich, dass die Venen im Analkanal durch den Geburtsvorgang selbst stark belastet werden. Die Entbindung des Kindes setzt insbesondere alle Körpermuskeln, insbesondere die rektalen, unter Druck, wodurch das Gewebe wahrscheinlich verletzt wird und sie auch zu Hämroiden anschwellen.

3. Stationäre Lebensgewohnheiten

Worauf wir uns hier beziehen, ist das ständige Sitzen. Bei den meisten unserer heutigen Jobs müssen wir den ganzen Tag am Schreibtisch sitzen, am Computer arbeiten, Dokumente lesen und schreiben. Auch unsere Zeit zu Hause ist so bewegungslos wie die Arbeit, wobei wir einfach die ganze Zeit am Computer oder Fernseher sitzen und starren.

Beim Sitzen wird der Druck des gesamten Oberkörpers auf unser Gesäß ausgeübt, einschließlich des Gewebes im Analkanal. Diese empfindlichen Gewebe werden schließlich auf lange Sicht dieser unglaublichen Spannung erliegen und in Form von Hämorrhoiden anschwellen.

Diese Behandlungen sind recht günstig, wenn die Symptome mild sind. Es gibt verschiedene Methoden, um die Wirkung von Hämorrhoiden zu minimieren.

Einige Methoden zur Minimierung von Hämorrhoiden

Leichte Hämorrhoiden können durch Veränderung einiger Verhaltensmuster reduziert werden. Diese Krankheit wird häufig durch Fahrlässigkeit verschlimmert. Im Folgenden finden Sie einige Tipps, die dazu beitragen können, die Symptome zu lindern und Reizungen und Beschwerden zu verringern.

Nahrungsmittel: Bestimmte Nahrungsmittel wie Koffein, Hühnchen, Blumenkohl usw. verschlimmern bekanntermaßen die Symptome, da sie die Blutgefäße im Analbereich verengen. Es ist wichtig, solche Lebensmittel zu vermeiden, die während des Stuhlgangs unangenehm sein können. Nehmen Sie ballaststoffreiche Lebensmittel in Ihre tägliche Ernährung auf.

Vermeiden Sie harte Oberflächen: Es ist auch wichtig, keine harten Oberflächen wie Bänke, harte Böden usw. zu verwenden. Dies kann die Entzündung verschlimmern.

Eine der besten Möglichkeiten, um die Symptome einer Hämorrhoide zu minimieren, ist das Duschen oder ein heißes Bad, da dies dazu beiträgt, milde Symptome weitgehend zu lindern.

Es gibt heute verschiedene Arten von Hämorrhoiden-Behandlungen. Diese Behandlungen variieren je nach Schweregrad der Erkrankung. Während mildere Nahrungsmittel mit Salben und Cremes geheilt werden können, kann eine schwere Hämorrhoide nur durch chirurgische Eingriffe geheilt werden.

Verschiedene Arten von Behandlungen

Menschen mit leichten Beschwerden benötigen milde Behandlungen, die beruhigende Cremes, Salben und Pads enthalten. Die meisten dieser Medikamente sind rezeptfrei erhältlich. Die meisten dieser Cremes enthalten Hydrocortison, das Entzündungen und Schwellungen im Analbereich lindert. Hamamelis kann auch verwendet werden, um leichte Beschwerden zu heilen. Es wirkt als Adstringens, das hilft, übermäßige Durchblutung und Schwellung zu reduzieren. Verschiedene Arten von Cremes werden auch verwendet, um Hämorrhoiden zu heilen. Salben und Cremes können mit Änderungen im Lebensstil ergänzt werden, um eine dauerhafte Heilung zu finden.

Während milde Hämorrhoiden-Behandlungen Cremes und Salben umfassen, erfordern schwere Fälle nicht-invasive und chirurgische Behandlungen. Das Binden oder Abbinden umfasst das Wickeln eines Gummibands um die Schwellung. Dadurch wird der Blutfluss zur Schwellung gestoppt, bis er abfällt.

Lasertherapie oder Koagulation ist eine weitere, weniger invasive Therapie, bei der die Hämorrhoiden mit Laserstrahlen verbrannt werden.

Eine Hämorrhoidektomie ist ein chirurgischer Eingriff, bei dem die Schwellung vollständig beseitigt wird. Es ist als eine der wirksamsten Hämorrhoiden-Behandlungen bekannt.

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